Author Archives: Timm de Jong


Auf Anregung von Jannis sehe ich mich veranlasst Euch, liebe Vereinskameraden/-innen, an meinem kleinen Ausflug ins Freiwasser teilhaben zu lassen.


Am Donnerstag sind wir wieder in den Trainingsalltag mit 2 Einheiten am Tag zurückgekehrt. Zur nötigen Entspannung wurde abends ein Wellness-Abend einberufen.


Am Sonntag 15.3.2015 ging es schon um 7 Uhr los nach Bochum zu den NRW Masters “ Lange Strecke“ auf der langen Bahn. Natasa und Sven sind die einzigen die sich gut gelaunt auf den Weg machten.


Wir sind am Samstag den 21.02.2015 um 9:00 Uhr mit ca. 20 Vereinsmitgliedern ins Aqualand nach Köln gefahren. Die vier Stunden dort wurden mit viel Spaß, Blösinn und chilligen Relaxphasen im Whirlpool verbracht. Besonders zu erwähnen sind die Verrückten Rutschattacken Read more…


Das Ziel „Aufstieg“ war dieses Jahr ganz klar in den Köpfen des Trainerduos klar formuliert, doch ausgesprochen eher verhalten, denn bei den DMS ist alles möglich und kann alles passieren. Passt denn unser DMS Motto dieses Jahr zum Ergebnis? „SV Read more…